还是按手册来吧

年度粘度越低越省油，机油也越贵，5w40最便宜，0w20最贵

机油是指专门用在内燃机中的润滑油，除润滑外，还具有防锈、冷却等功能。常用的型号有0W20，5W30、0W40等。0W20这个型号的机油的特性为高低温流动性好，换句话来说就是比较稀。0W20对于日系车、韩系车是比较适合的，这两大系列的车其发动机内部的构造是比较精密的，需要较稀的机油形成一定的油膜。
我们先了解0W20的具体特性，W表示Winter(冬季)，其前面的数字越小说明机油的低温流动性越好，代表可供使用的环境温度越低，在冷启动时对发动机的保护能力越好。
“W”后面（一横后面）的数字则是机油耐高温性的指标，数值越大说明机油在高温下的保护性能越好，也就是说0W20这种机油具有良好的低温启动性能，并且高温时比较稀，正符合日系车和韩系车发动机对机油的要求。
0W20机油的特性是高温时稀，但这并非代表0W20机油不能跑高速。跑高速并不意味着发动机在高速运转，因为变速箱会通过档位和齿比让发动机维持在中低转速，以达到省油的效果。在高速上车速去到120km/h时，转速通常在三四千转。如果排量比较大，那么转速会更低。
0W20不适合使用的情况是激烈驾驶，激烈驾驶会导致发动机的转速一时高一时低，对于发动机来说会加剧磨损，因此要使用粘度较高的如W40、W50的机油才能减少磨损。
选择机油时，要考虑自己的生活环境和驾驶条件，你所在的地区是四季如春还是天寒地冻，气候的不同发动机对机油的要求也不同。前面也说到了，W前面的数字代表可供使用的环境温度，这个数字通常有0、5、10、15、20等，0W标号的可以在零下35摄氏度保障冷启动，5W是零下30摄氏度，10W是零下25摄氏度，以此类推。

机油不是发动机高温时粘度越低越好，降低机油粘度对发动机不好，特别是跑高速和高温地区的时候。20的机油在100℃的时候没有40的高，但是仅仅在市区跑没啥区别。日系车的发动机用20的多。